【高質量的生活是挑選出來的】
但是這幾天真的冷到無法做出高質量的選擇...
大家穿暖別感冒啦！
＿＿＿進入正題＿＿＿
人都有自己的生長背景、有自己的天賦，看似很難改變，
但是透過一次次的選擇，能夠塑造自己的生命，活出不一樣的人生。
高質量的生活是挑選出來的—挑選值得去做的事，挑選值得深交的人，挑選值得享用的物品，挑選度過自己時間的方式。
■ 你在一生中，會做各式各樣的事情
為了權力
為了社會地位
為了滿足心中的虛榮感
為了滿足自我實現的需求
為了社會進步
為了夢想
高質量的生活，是挑選你認為值得用自己生命去做的事，然後去做，並做到好。
■ 你在一生中，會結交各式各樣的人
家人、朋友、另一半
和每個人的關係遠近、親疏、相處方式都不同
高質量的生活，是挑選你認為值得交往的人去結交，與他交流，建立親密關係。
■ 你在一生中，會享受、使用不同的物品
有滿足生理需求的食衣住行類
以及滿足精神需求的教育、娛樂、藝術等等
高質量的生活，就是挑選值得享用的物品，持續享用。
舉個最近的例子，我的 Youtuber 好友 Yale 整理了他絕對不會丟掉的 9 本書，
就是實現了這個高質量生活，因為這幾本書改變了他的一生，所以是他認為值得的物品。
■ 最終，是人對生活方式的挑選
「先甘後苦」或是「先苦後甘」的生活方式
「衷於自己」或是「隨波逐流」的生活方式
「夠用就好」或是「追求更多」的生活方式
高質量的生活是挑選適合自己的、自己想要的生活方式。
我們不會一出生就有「挑選」的權力或能力，
但是透過一次次選擇，能慢慢接近我們心中想要的高質量生活。
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